Rejuvalife
Méditation prana agni
35 €/ 4 séances
40 minutes
Méditation PRANA AGNI Kumbhaka pour allumer le feu intérieur.
Il existe en toi un feu qui ne brûle pas, mais qui éclaire. Un feu subtil que les anciens appelaient Agni, la flamme intérieure. Et pour l’activer, il faut du souffle. En Ayurveda, le souffle (prâna) est vu comme une force vitale qui régit l’énergie dans le corps. Kumbhaka, en tant que pratique de rétention du souffle, permet de cultiver cette énergie de manière consciente et contrôlée.
Description
Méditation PRANA AGNI Kumbhaka : Allumer le feu intérieur.
Il existe en toi un feu qui ne brûle pas, mais qui éclaire.
Un feu subtil que les anciens appelaient Agni, la flamme intérieure.
Et pour l’activer, il faut du souffle. Pas un souffle dispersé, mais un souffle retenu, concentré, vivant.
La méditation Prana Agni Kumbhaka est une pratique sacrée où l’on unit :
Prana : l’énergie vitale
Agni : le feu intérieur de transformation
Kumbhaka : la suspension du souffle qui nourrit et intensifie les deux
Dans cette pratique, chaque rétention devient un creuset alchimique.
Le souffle ne circule plus mécaniquement : il éveille, purifie, dynamise.
Cette méditation agit comme une forge énergétique :
Elle amplifie la vitalité
Elle stabilise le mental
Elle éclaire la conscience
C’est une voie directe vers la présence lumineuse.
Une expérience où tu ressens l’énergie te traverser, s’intensifier, s’affiner… jusqu’à devenir pure conscience.
Je t’invite à explorer cette méditation, à l’écouter en toi, à la laisser transformer ton regard sur le souffle et sur la vie.
Découvre un article sur la méditation Prana Agni Kumbhaka dans mon blog.
La rétention du souffle calme le système nerveux et crée une sensation d’ancrage. Kumbhaka permet d’instaurer un rythme plus stable et apaisant, aidant ainsi à revenir à une sensation de stabilité.